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遇見博羅,遇見慢生活
作者:廣州教育在線 來源:牛海濱 更新日期:2018-6-21
      艷絕嶺南的"多面伊人"

      博羅,一個距離廣州只有一個半小時車程的小縣城。讓人驚嘆的是,這座低調的小城,不僅是世界長壽之鄉,還是一方奇美的人間仙境。

      博羅不算大,卻坐擁羅浮、象頭等一眾名山,境內奇山怪石層出不窮,云海松濤詩情如畫,淙淙澗流清脆宜人,深山峽谷險峻無比,皆是大自然鬼斧神工的杰作。


      除了宜人的風景,博羅的空氣質量也是冠絕嶺南,單是羅浮山空氣中的負氧離子每立方厘米含量最高就可達14.5萬個,位居廣東全省之首,被評為十佳呼吸小城,是名副其實的"天然生態氧吧".

      此外,博羅還是一個鮮為人知的養生圣地。羅浮山自古集道、佛兩教于一山,是中國道教十大名山之一,有著悠久的道教養生傳統和深厚的人文歷史底蘊。這一切,都潛移默化地造就了博羅人崇尚自然、健康、慢節奏的生活方式。

      博羅,猶如一位艷絕嶺南的"多面伊人",正吸引著越來越多的人走近她。

      以水養生的博羅"慢生活"

      事實上,博羅真正的神韻還藏在深山之中,藏在博羅一代又一代長壽家族的生活哲學里。

      對于那些慕名前往博羅深山的驢友們來說,除了去探尋博羅深山里世外桃源般的圣景,那些深居簡出的博羅長壽老人也勾起了他們極大的好奇心。


      博羅是繼廣西巴馬之后,國內又一加冕的世界長壽之鄉。據權威統計顯示,博羅縣每10萬人百歲老人超10位,平均人口預期壽命高達79歲,遠超聯合國長壽標準。

      博羅人的長壽絕非偶然,而是源于一種作息規律、飲食有度的慢生活,用散步的心態去生活、去勞作,日復一日,從不間斷。


     博羅人的"慢生活",傳達的本質是一種大繁至簡的生活哲學。這種生活哲學滲透到了博羅人的方方面面,"以水養生" 便是這種生活哲學最典型、最質樸的體現。相比五花八門的藥補、食補等養生之道,博羅人毅然選擇了更為簡約高效的"水補"來提升自我的生命質量。

      值得一提的是,在博羅的深山里有嶺南最好的地下水,深藏于200米以下的深巖裂隙之中,不僅純天然無污染,呈天然弱堿性,還是小分子團簇結構的高活性水,長期飲用不僅有助于新陳代謝,還能提高身體免疫力。"好水是萬藥之首",博羅的一方好水,已然成為博羅長壽家族代代延續的不二法寶。

      長生不老不可期,但健康長壽卻并非遙不可及。博羅長壽的奧秘還有很多,正等著世人前來一探究竟。

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